2017年1月18日 星期三

壓力與減壓

壓力指的是單位面積上所受的正向力。
計算方式為:P=F/A
P為壓力、F為正向力、A為面積

以足底的壓力來講,就是把體重除以腳底面積。

減輕足底壓力的方法:

1.增加接觸面積
   依壓力定義,體重固定時,面積越大則壓力越小,以一般有正常足弓的腳型來講,可以經由特製的足弓鞋墊,來增加足弓部位的支撐,以達到增加接觸面積的方式來減輕足底壓力。
2.移除接觸面積
   依壓力定義,若無接觸面積,則無壓力,如果腳底局部長繭面積不大,但是有疼痛困擾,可以經由特製鞋墊,使長繭部位的腳底部接觸到鞋墊,以達到減輕壓力的效果。
3.使用吸震的材質做為鞋墊
   利用材質的特性,做成鞋墊,減少足底的不適感。

其他可能影響因素

1.腳底軟組織(脂肪)多寡
2.骨骼排列正常與否
3.造成異常痛點的原因